バナジウム（Ｖ）とは

バナジウムは微量必須ミネラルの一つでインスリン効果があることが注目されているミネラルです。

インスリンは血液中の糖を血管外に排出する働きをもっていますが、バナジウムにはインスリンの代替作用やインスリンを誘発する働きがあります。

なぜバナジウムに血糖降下作用があるかというと、血糖取り込みの鍵を握る「ソデアム／プロトン・チャネル」の働きを活性化し、脂肪の自然分解を抑制し、遊離脂肪酸という糖尿病の元凶を抑えることができるからだと言われています。

また、血管でコレステロールの生成を抑え、心臓発作を防ぐ作用や高血圧、中性脂肪、便秘、頻尿、むくみ等への効果も期待されています。

現段階では明確ではありませんが、不足すると脂質代謝異常が起こり、心疾患やがんのリスクが高まり、生殖機能低下するとされています。

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カテゴリー：ミネラル

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